تعريف كرة اليد وقوانينها

تعريف كرة اليد

مفهوم كرة اليد

كرة اليد هي رياضة جماعية تُلعب بواسطة فريقين، يتألف كل منهما من سبعة لاعبين (ستة لاعبين وحارس مرمى). الهدف من اللعبة هو تسجيل أكبر عدد من الأهداف في مرمى الفريق الخصم باستخدام اليدين فقط. تُلعب كرة اليد على ملعب داخلي مستطيل، وتتطلب اللعبة سرعة، وقوة، ومهارات تكتيكية.

تاريخ كرة اليد

تعود أصول كرة اليد إلى العصور القديمة، حيث كانت تلعب ألعاب مشابهة في الحضارات المصرية واليونانية والرومانية. ومع ذلك، فإن الشكل الحديث لكرة اليد تطور في القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين في أوروبا، خاصة في الدنمارك وألمانيا والسويد.

قوانين لعبة كرة اليد

الملعب والمعدات

الملعب

1. الأبعاد:
   • طول الملعب: 40 متر.
   • عرض الملعب: 20 متر.
2. منطقة المرمى:
   • منطقة نصف دائرية بطول 6 أمتار من كل مرمى، تُعرف بمنطقة الحارس.
3. خطوط الملعب:
   • خط الوسط يقسم الملعب إلى نصفين.
   • خط الرمية الحرة (9 أمتار من المرمى).
   • خط الرمية الجزائية (7 أمتار من المرمى).

الكرة

• حجم الكرة يختلف بين فئات اللاعبين. تُستخدم كرات أصغر في مباريات النساء والفئات العمرية الأصغر.

الفريق واللاعبون

1. تشكيل الفريق:
   • كل فريق يتكون من 7 لاعبين في الملعب (6 لاعبين وحارس مرمى).
   • يمكن أن يكون هناك حتى 7 لاعبين احتياطيين على مقاعد البدلاء.
2. التبديلات:
   • يمكن تبديل اللاعبين في أي وقت بدون قيود، شريطة أن يكون التبديل من منطقة التبديل.

وقت المباراة

1. مدة المباراة:
   • المباراة تُلعب على شوطين، كل شوط مدته 30 دقيقة.
   • بين الشوطين، هناك فترة استراحة مدتها 10 دقائق.
2. وقت إضافي:
   • في حالة التعادل في المباريات الحاسمة، يُلعب وقت إضافي يتكون من شوطين، كل شوط مدته 5 دقائق.
   • إذا استمر التعادل بعد الوقت الإضافي، يتم اللجوء إلى الرميات الجزائية لتحديد الفائز.

كيفية اللعب

بداية اللعبة

• تبدأ المباراة برمية بدء من منتصف الملعب، تُنفذ بعد صافرة الحكم.
• يتم تحديد الفريق الذي يبدأ بالكرة عن طريق القرعة.

تحريك الكرة

1. التمرير:
   • يُسمح للاعبين بتمرير الكرة باستخدام اليدين فقط.
2. المراوغة:
   • يمكن للاعب أن يراوغ الكرة بالارتداد عن الأرض مرة واحدة فقط، ثم يجب عليه التمرير أو التصويب.
3. الخطوات:
   • يُسمح للاعب بثلاث خطوات فقط أثناء حمل الكرة. بعد هذه الخطوات، يجب عليه التمرير أو المراوغة.

تسجيل الأهداف

• الهدف يُحتسب عندما تمر الكرة بكاملها خط المرمى بين العارضتين وتحت العارضة.
• لا يجوز للاعبين دخول منطقة المرمى إلا إذا كانوا في حالة طيران عندما يرمون الكرة.

الأخطاء والعقوبات

الأخطاء

1. أخطاء المشي:
   • اتخاذ أكثر من ثلاث خطوات دون تمرير أو ارتداد الكرة.
2. الاحتفاظ بالكرة:
   • الاحتفاظ بالكرة لأكثر من ثلاث ثوان دون تمرير أو ارتداد.
3. اللعب الخطير:
   • السلوك العنيف أو الخطير تجاه اللاعبين الآخرين.

العقوبات

1. الرميات الحرة:
   • تُمنح للفريق المنافس عند ارتكاب خطأ بسيط، وتُنفذ من خط الرمية الحرة (9 أمتار).
2. الرميات الجزائية:
   • تُمنح عند ارتكاب خطأ خطير داخل منطقة المرمى، وتُنفذ من خط الرمية الجزائية (7 أمتار).
3. الإنذارات والطرد:
   • يمكن للحكم أن يُنذر اللاعب بالكرت الأصفر.
   • يمكن طرد اللاعب لمدة دقيقتين بالكرت الأحمر.
   • الطرد النهائي من المباراة بالكرت الأحمر المباشر.

استراتيجيات وتكتيكات اللعبة

الهجوم

1. التشكيلات الهجومية:
   • تشكيل 3-3: يستخدم لتوزيع اللاعبين على كامل الملعب.
   • تشكيل 4-2: يستخدم لتعزيز الهجوم عبر الوسط.
2. التكتيكات الهجومية:
   • التمريرات السريعة واللعب على الأطراف.
   • استخدام اللاعبين الطائرين لتجاوز دفاعات الخصم.

الدفاع

1. التشكيلات الدفاعية:
   • تشكيل 6-0: دفاع قوي يركز على منطقة المرمى.
   • تشكيل 5-1: يستخدم لتغطية اللاعبين المهاجمين بسرعة.
2. التكتيكات الدفاعية:
   • الضغط العالي على حاملي الكرة.
   • تغطية المساحات ومنع التمريرات الخطيرة.

الخاتمة

كرة اليد هي رياضة ديناميكية تجمع بين القوة البدنية والمهارات التكتيكية. تطورت هذه اللعبة على مر السنين لتصبح واحدة من أكثر الرياضات شعبية في العالم. سواء كنت لاعبًا مبتدئًا أو محترفًا، فإن فهم القوانين والأساسيات يساعدك على تحسين أدائك والاستمتاع باللعبة بشكل أفضل.